Yoga Open Air

Möchten Sie sich am Morgen eine kleine Auszeit in der Natur gönnen? Oder während die Sonne sinkt am Abend Yogaübungen genießen? 

Inmitten der grünen Landschaft, fernab vom Stress und Trubel, erfahren Sie fein abgestimmte Yogasequenzen, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Dadurch, dass die Natur durch Farben, Düfte, Klänge, Atmosphäre und die Stille positive und ausgleichende Wirkung auf uns Menschen hat, können wir in ihr Lebens- und Widerstandskraft schöpfen. So dass wir durch die Verbundenheit mit der Natur mehr Stabilität erlangen können, aber auch Leichtigkeit und Vitalität.

• YOGA Open Air- „Atmung- Bewegung- Entspannung auf der Schwäbischen Alb“

• YOGA unter kraftvollen Bäumen und durch bewusste  Atmung  Regeneration anregen.

• YOGA auf leichten Naturwegen und durch achtsame  Bewegung  Rhythmus finden.

• YOGA in unserer einzigartigen Landschaft und durch aktive  Entspannung  Lebenskraft schöpfen.

Termin:                        Mittwochs

                                  ⇒ Beginn, Mittwoch, 24. Juli 2024

                                  ⇒ Ende voraussichtlich am 25. September 2024

Uhrzeit:                        17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Kursumfang:                8 x 90 Minuten I Der Kurs findet fortlaufend mittwochs statt

                                     Sommerferien: 14., 21. August ⇒ Pause

Kursgebühr:                130 Euro

Kurs- ID:                      Zertifizierter Kurs mit der Kurs ID: folgt                               

Bitte mitbringen:         Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, kleiner Rucksack mit Getränk, kleines Sitzkissen

                                      bzw. kleine Decke, Sonnenschutz, Insektenschutz und alles, was Sie draußen benötigen

Anmeldung:               HIER

Sie haben Fragen oder Anliegen?

Dann berate ich Sie gerne.

E-Mail: info@yoga-dianagaiser.de
Tel.: 07323 602016

• YOGA Open Air - "Sunday Sundowner"

• YOGA im wechselnden Licht der sinkenden  Sonne  und den Tag verabschieden.

• YOGA vor orange- roten Farben und die  Frische  des Abends einatmen.

• YOGA in der kraftvollen Atmosphäre der  Natur  und ausatmend zur Ruhe kommen.

Termine:                          Sonntage: 

                                         30. Juni 2024 - 14. Juli 2024 - 28. Juli 2024 - 22. September 2024

Uhrzeit:                          eine Stunde vor Sonnenuntergang

                                        die genaue Uhrzeit wird den jeweiligen Tag zuvor bekannt gegeben

Kursort:                         in und um Gerstetten

Kursumfang:                 jede Stunde umfasst 90 Minuten und kann einzeln oder im 4- er Block gebucht werden

                                        einzelne Anmeldungen bis zum jeweiligen Freitag davor möglich

Kursgebühr:                   ein Yoga Sunday Sundowner einzeln gebucht: 20 Euro

                                        beim Buchen als 4-er Block:  70 Euro

Bitte mitbringen:           Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, kleiner Rucksack mit Getränk,

                                        kleines Sitzkissen, bzw. kleine Decke und alles, was Sie draußen benötigen.

Anmeldung:                  HIER